“趙兄，你感覺如何？”他問道。
“不行，看來隻能等周宗主……”趙烈陽搖了搖頭，目光一亮，“他來了。”
眾人望過去。
“沒辦法進入呼吸法的狀態是吧。”周宸手背後，頗有架勢，“正常，大家不要心急。”
“簡單跟大家說一下幾個要領，一，要手中有劍。”
“呼吸法本質，是幫助你們與劍建立溝通，初次嚐試，必須要手中有劍，同時在腦海中勾勒劍的形狀。”
“第二，牢記頻率：長長短短，長短短短，長長長短；短短長長，短長長長，短短短長。”
“呼吸時，全身不要崩緊，處於一個放鬆狀態，感受天地靈氣，接著，讓呼吸法去淬煉精神與身軀。”
“我再領著大家來幾次，基本就能找到竅門，大家可以自己進行了。”
看著一臉猴急的學員們，周宸好笑道，“著什麽急，先把體能耗盡，再用呼吸法激發潛力，現在練呼吸法，等著一下午癱地上嗎。”
“以後呼吸法分三次練習：將近中午；將近黃昏；晚上睡覺前。現在，先練點別的。”
學員們正要一哄而散，就聽門口忽然傳來了洪亮的呼喊聲。
“流風武館，江大錘前來拜訪，不知上仙可否賞臉一見？”
流風武館的人？
周宸一怔。
他知道這家武館。
雲津城規模說大不大，說小不小。
在這城中，屬兩家武館勢大。
其中一家，便是這流風武館。WwWx520xs.
據說，館內有通脈境強者，足以匹敵練氣境的修士！
練氣，築基，金丹，元嬰。
淬體，開脈，通勁，宗師，大宗師。
凡人中少有的好手，足以開創一家武館，戰力僅可匹敵練氣。
閑的沒事拜訪自己作甚？
讓學員們先練習，周宸帶著小胖打開正門。
剛打開，他便看到一名壯漢直挺挺站在不遠處，虎目圓睜，肌肉虯實，往那一站跟堵厚牆一樣。
“你是？”
“我乃流風武館教頭，江大錘，敢問閣下可是周仙長？”壯漢深深一拜。
眼看周圍人越聚越多，周宸讓開半個身位，“仙長當不得，叫我周宗主，周掌門都可，有事進來說吧。”
把他帶到會客大堂，二人相對而坐。
“周仙長，我此次前來也沒什麽大事。”江大錘從懷中掏出一封請帖，放在桌麵，臉上帶著幾分討好笑容，“我家館主廖和，即將於三日後在館內舉辦70歲壽辰，不知周館主可否賞臉參加？”
70？
完全稱得上大壽了。
周宸驚歎。
即便這個世界存在靈氣，凡人壽命也沒有高到那裏去。
受限於醫療水平，能正常活到六十歲就很不錯了。
延壽之物有，但想想也知道和普通人沒關係。
不過自己吃飽了撐著去參加這玩意兒。
周宸當即手掌放在親貼上，準備推回去。
“我祝廖館主長命百歲，福如東海，至於壽宴，我就不去……”
“周宗主，您不妨打開請帖看看。”
江大錘微笑道。
嗯？？
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