他原打算在建立自己的基礎後，選擇一種適合自己的鍛煉方法來提高自己的體力。
但是，由於太忙，他沒有把這件事納入正常的實踐。
趙岩在陌生的小島上遇到王宇時就想到了這一點。
因為王宇說，趙燕現在的體力堪比金丹。
這是趙燕沒有專門的身體訓練計劃的前提。如果趙豔一旦建立基礎就選擇了身體訓練，也許他的身體不僅可以與Jindan媲美，而且可以與Jindan的一般身體媲美。
趙燕九轉涅盤身上沒有雜質。接下來要做的就是利用各種能量不斷鍛煉身體，提高力量。
在這個過程中，趙燕需要天地間一些更強大的能量來輔助修身。
而世界上最適合進行身體訓練的就是雷霆烈火的威力。
雷電交加的威力雖然是最好的，但能遇到卻找不到。
但是火的力量是不同的。趙燕和林家商量，要進入地下火塘進行修煉，一方麵要幫助太陽核心生長，另一方麵要修煉身體。
“發現”趙燕閉上的眼睛突然睜開，驚叫起來。
“龍威，太棒了”
趙燕從記憶中不斷尋找，終於找到了上身練功的本領。
此神龍手法是趙炎在仙皇之境時，在一個秘密的地方獲得的。
因為當時他已經到了不朽帝王的境界，無法從無到有地修煉這門手藝，所以備受珍視。
這本是為將來的弟子所用，但現在輪到他重生後再去修行才是對的。
在宇宙中，沒有人能比得上龍的體力。
龍是根據道而生的。龍的成年軀體是最強大的存在。世界上所有的困難都可以與龍相比。
然而，即使在過去，很少有人見過龍。
據說這項技術可以把身體鍛煉到龍身的水平。
“雖然我的身體已經很強壯了，但與龍相比，它仍然在18000英裏之外。”
“如果身體能達到龍的力量，世界上什麽樣的武器能打破自己的防禦”
“說到練習，我就是不知道一個晚上能練多少。”
根據龍的精練公式，趙燕開始運用自己的力量。
全身的靈力不斷從丹田湧出。
穿過任、杜兩脈，流向全身經絡。
同時，全身的血液似乎在血管中流動。
接著，趙燕被無數的大錘砸中。
“確實，用精神的力量來驅動血液，可以提高身體的力量。”
“這真是聞所未聞”
在趙燕之前，他隻是看了一眼龍的力量的精練公式，卻不知道練起來會有什麽感覺。
這時，趙燕真正體會到了這是一種熱血沸騰的修行方式。
血液可以到達全身，促進全身每個細胞的回火。這是為了從根本上提高身體的力量。
不僅是血肉之軀，而且骨骼和內髒都有了很大的改善。
運動帶來的疼痛就像割斷肌肉和骨頭，讓趙燕全身皮膚呈現出鮮紅的顏色。趙燕咬緊牙關，忍著疼痛。他怎麽能完成這個練習
非同尋常的人必須經曆非同尋常的事情，才能取得非同尋常的成就，最後才能取得非同尋常的成就。
到目前為止，這些人認為他們麵對的白色核心已經使他們頭暈。
他們不知道薑家和季家的樣子。
至於後來的朱慶炎和朱林英，他們更是默默無聞。
但這並不影響他們的正確思維和選擇。
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