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第383章 地獄式訓練(2/2)

作者:長耳朵的兔子字數:4584更新時間:2023-09-29 20:08:07

    當時也是腦熱嘛,為了班級榮譽,使了個小手段,其實到現在我都挺後悔的,如果沒有去年在校運會上的“神級表現”,我就不會被選中成為學校的希望之星,帶領學校體訓隊去參加市運會。

    現在的這些苦痛折磨都是自找的,都是老天爺對我作弊的一種懲罰。

    這幾天的訓練下來,也讓我越來越深地明白了一個道理,人,無論做什麽事情,都要憑借自己的真本事,投機取巧隻能一時得意,但不能一世得意。

    我的體格天生不錯,後期又經過修道的淬煉,再加上暑假期間在青城山腳下的魔鬼訓練,現階段的我,自身的實力已經足夠強大。所以這次市運會,我不需要再借助“外掛”,我隻想靠自己的真本事,去奪取一個真正的冠軍。

    我這次參加的比賽項目是跑步,一百米跑,三千米跑,以及四百米的四程接力,所以我每天的訓練都是跑步,不停地跑啊跑啊跑。

    每天五點集合,跑三千米當熱身,然後開始反複練習一百米衝刺。

    中午的時候,大部分時間主要在器材室裏麵,進行肌肉力量的訓練,在劉珂的指點下,做器械,狂練肌肉和爆發力。

    傍晚的時候,練習四程接力。

    四程接力是一個團隊項目,需要團隊的默契配合,如果你自己很厲害,但是你的隊友掉鏈子,其結果也是不理想的。

    四程接力主要有四個人,我,長毛,還有一個高高瘦瘦的陳晨,以及一個綽號矮腳虎的“譚小龍”。

    我們四個人組成一個團隊,每天都在練配合。

    四程接力的配合關鍵就在於交接棒,交接棒的默契程度,直接影響著最後的成績。

    有的隊伍在前麵處於領先優勢,但是在交接棒的時候,如果沒能在第一時間交到隊友手上,很可能就會被別的隊伍反超,而一旦出現交接棒掉落這種重大失誤,那基本上就注定跟冠軍無緣了。

    所以,我們練習的不僅是自己的百米速度,更重要的是交接棒的配合。

    這些天,我一門心思訓練,基本上沒有和李茜約會的時間,但是李茜非常懂事,不僅沒有半點怨言,反而每天都在鼓勵我,讓我加油,不要半途而廢,要為校爭光,搞得她就跟校長一樣。

    除了不來影響我訓練以外,李茜還在背後默默關心我支持我。

    每天早上,她都會在家裏煮兩個土雞蛋送到教室,讓我補充營養,雖然我們每天早上在食堂裏有免費早餐,但李茜仍然堅持給我送飯。有時候晚上還會提著水果,或者骨頭湯之類的東西,悄悄來探望我。

    看著我骨碌碌喝著骨頭湯,香噴噴啃著大棒骨,長毛饞得口水長流,無比羨慕地說:“天哥,真羨慕你有這樣的女朋友!”

    我笑了笑,丟了顆蘋果給長毛:“得,給你也補充點能量吧!”

    長毛看著保溫桶裏的骨頭湯:“天哥,賞我喝口湯唄!” 本章已閱讀完畢(請點擊下一章繼續閱讀!)

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