但是在技巧上，同樣是存在的。如果找到自己最合適的上坡方法，科學的方式是根據賽道的情況，去調整上坡方式和跑步姿勢，隨機應變。
原因很簡單，越野跑的賽道，可能會麵臨各種各樣的坡。這種情況下，如果上坡的方式一直不改變，就會出現動作上的偏差。
往小了說，會影響成績。往大了說，還容易造成受傷的情況。就好像眼前這幾個短坡，有的是陡坡，切地麵不平，這個時候就要選擇大步疾走的方式。
如果是短的緩坡，坡度較小，那就可以用正常的狀態水平跑上坡即可。
至於長坡，更加看重的是均勻用力。要像在平路上那樣，保持持續的體力輸出。
如果坡度較小，能跑起來，可以選擇繼續快跑前進；坡度小且距離長的長坡，可以采取變速跑的方式來保持加速度；如果是又長又陡的長坡，則是大步幅快跑最佳。
六七百米的
“好漢坡”，蘇七月一直在變換著上坡姿勢。隻見他的身體重心時而前傾，時而往後一些。
身子從腳踝處向前傾斜，保持肩部、背部與臀部成一條直線。腳掌方麵，他一會兒使用前腳掌著地的方式，一會兒又用全腳掌著地的方式。
遠處觀戰的林曉燕，將蘇七月所有的動作都看在眼裏，心中對這個好友欽佩愈發強烈了。
作為軍中少有的博士，林曉燕當然對人體功能學十分了解。在上坡的路段中，選擇前腳掌，可以憑借身體的聯動有彈性動能，讓上坡變得更有效率。
但是這種著地姿勢對小腿的肌肉考驗巨大，時間久了，會變得酸痛。蘇七月顯然也知道這一點，上坡的時候一直嚐試變換著地姿勢。
像他現在采取的全腳掌著地的方式，就能幫助小腿起到拉伸放鬆的效果。
毫無疑問，蘇七月之所以在變換著姿勢，並不是他的耐力不夠，而是為了最後幾百米的衝刺蓄力。
這一點，林曉燕顯然也猜到了。當她看到蘇七月順利完成
“好漢坡”階段的用時之後，嘴角不禁微微揚起。因為有著出色的計算能力，林曉燕幾乎不用看後麵的比賽環節，就大概能推算出蘇七月的最終成績。
“竟然能進9分之內……七月這家夥，又要讓大家驚掉下巴了。”林曉燕的判斷顯然不會出錯。
隨後進行的最後一個隱顯靶射擊環節中，蘇七月毫無懸念地完成了六發全中。
看著他風馳電掣般地衝向終點，林曉燕忍不住輕輕歎了口氣。
“8分57秒！”當裁判組給出最終的成績之後，全場頓時沸騰了。
“我靠，這還是人嗎？直接比我快了一分多鍾？”一個剛剛完成了項目的士官瞪大了眼珠子說道。
“兄弟，別說了，說多了都是淚啊。”旁邊另一個參賽隊員哭喪著臉道。
觀戰的特戰人員中，也在對這個成績品頭論足著。
“這人也太牛了吧？國際比賽上，也沒見過這樣的成績啊！” 本章尚未完結,請點擊下一頁繼續閱讀---->>>