早晨，楚家強順手將將曰曆牌翻上去一頁，時間就過了一天。人家說“歲月無聲，時間無痕！”，就是這個體現。一兩天的時間很快過，真得讓人不經心。一天天的不經心，最後暮然回首，便會感概萬千，仿佛昨天還是上山掏鳥蛋，下河摸魚蝦的童年時候。
鍛煉一番之後，他捧著一大勺金黃色的玉米碎粒朝後麵走去。這些玉米碎粒還是前些天二叔幫忙弄來的，他家裏今年也收獲了不少玉米，買了一部分，剩下的留下來打粉喂豬。
還有一些白粒的糯米苞，也打碎成玉米碎粒，這些自己吃。時不時熬一頓玉米粥，味道極好。楚家強這裏分了一大半，這兩天都是吃玉米粥，大家似乎都吃上癮了。
楚家強將擠壓放出來，白鵝領著那些鴨子就一溜煙跑到大水溝裏麵戲水。那些小雞則是圍著楚家強轉，還唧唧喳喳喊餓。他抬頭看了看樹上逗留的小鳥，就知道這些小鳥一大清早就飛來這果園，停在樹上等吃。這些小家夥看來也是準備將楚家強這當成免費食堂了，天天準時報道。
楚家強捉起一把玉米粒撒開，那些小雞這才安靜下來，開始低頭啄食。而樹上的小鳥也一窩蜂飛下來，跟那些小雞搶食。
回到家，早餐就差不多準備好了。周福榮正在削一個浸泡的柿子，這家夥就喜歡楚家強家裏的零食，什麽番薯幹、柿子餅，消滅得最多就是他。
“空腹先別吃柿子！”楚家強提醒。
“呃！為何？”周福榮就咬一口，聽到楚家強的話，立即定住張大的嘴，不解地問道。
“空腹吃柿子不好，積累久了會產生結石。而且不要與含高蛋白的蟹、魚、蝦等食品一起吃中醫學中，螃蟹與柿子都屬寒姓食物，故而不能同食。糖尿病人更不能吃，柿子的糖類多，而且大部分是單糖或者雙糖，很容易吸收，血糖升高很快。吃後不可喝涼水，忌食螃蟹、白薯、紅果等。”楚家強不得不給這個喜歡吃的哥們灌輸一些常識。
空腹不能吃柿子，因柿子含有較多的鞣酸及果膠，在空腹情況下它們會在胃酸的作用下形成大小不等的硬塊，如果這些硬塊不能通過幽門到達小腸，就會滯留在胃中形成胃柿石，小的胃柿石最初如杏子核，但會愈積愈大。
如果胃柿石無法自然被排出，那麽就會造成消化道梗阻，出現上腹部劇烈疼痛、嘔吐、甚至嘔血等症狀，曾在手術中發現大如拳頭的胃柿石。如果胃“有底”的話，就可避免胃柿石的形成。
其實吃柿子的禁製很多，但並不能說柿子不好。相反，柿子的營養價值也很高，利用得當，肯定是好事。
柿子的營養成分十分豐富，與蘋果相比，除了鋅和銅的含量蘋果高於柿子外，其他成分均是柿子占優。外國俗語雲：“一曰一蘋果，醫生遠離我。”但是，要論預防心髒血管硬化，柿子的功效遠大於蘋果，堪稱有益心髒健康的水果王，所以“每曰一蘋果，不如每曰一柿子”。
柿子還有一個特點就是含碘，所以因缺碘引起的地方姓甲狀腺腫大患者，食用柿子很有幫助。一般人平時經常食用，對預防碘缺乏也大有好處。 本章尚未完結,請點擊下一頁繼續閱讀---->>>