第51章 我真不是掃把星
金平市海港鎮距離中海長泰區康馨花園的距離為101.7公裏。
當然,這是汽車盡量走高速的路程。
但是今天不同,薑勝一開始設定的就是步行,且是最短距離,隻需要88.4公裏,差不多兩個馬拉鬆的距離,配速同樣是3分鍾/公裏。
昨天晚上他已經提前準備好了路上補充身體能量的東西,像能量膠、巧克力、士力架、飲料、香蕉等等。
他以前踩後蹬,像是被人推著往前跑的《走路功》姿勢,朝著中海方向奔跑,期間也在不斷的按照守洞塵技裏麵的呼吸法來調整內氣的行徑脈絡。
從心經、脾經、肝經、肺經、腎經不斷的走過。
寒冷的北風呼呼朝臉上刮來,但是薑勝卻感覺腳底板湧泉穴裏麵不斷的散發出熱浪,讓他雙腳仿佛是在泡在熱水中一樣。
他穿過小街、工業園區,越過公園、廣場、小河。
11.25的體質真得太恐怖了,他在奔跑的時候絲毫感覺不到任何的疲倦。
一口氣跑出去三十公裏,中途除了補充500ml水外,體能上根本絲毫感覺不到任何疲倦,甚至連呼吸頻率都沒有怎麽改變,身體裏麵好像擁有無窮無盡的精力一般。
薑勝內心真是又驚又喜。
“我原本以為體質隻是提高了12%左右,可是從現在的身體情況來看,完全不是那麽回事!”
“這1.25的體質是在普通人最高標準10上麵增加的,可能體質實際上增長了2倍,甚至2.5倍。隻有按照這樣的換算方法來計算,才能解釋得通!”
繼續朝著前方奔跑。
越過黃浦江後便到達了崧江區,建築風格都不一樣了,這邊的工廠區更加密集,道路兩邊樓宇遍布,還有各種城中村,間或穿插一些小公園。
下午三點多的陽光穿過路邊行道樹的間隙,地麵上像是鋪灑上了一層碎銀子。
銀杏樹飄落下的葉片,黃中透綠,那一條條紋路就像是寒風用筆描繪出來的一樣。
本來他打算一口氣跑回家,但是小鎮的風光讓他流連忘返,他實在沒忍住,於是便駐足停下漫步欣賞,順便補充一點能量。
五十多公裏跑下來,薑勝除了流了一些汗水,氣息稍微有點急促外,整體狀態非常良好。
身體四肢也都沒有出現任何不適。
包括【體質】降低的也非常緩慢,到現在平均也隻掉了0.1,【敏捷】掉了0.08,【力量】和【精神】則隻掉了0.05。
從這裏就能看出,3分鍾/公裏的配速對他幾乎不會造成任何影響。
“我之前想的完全是體質提高的原因,可是卻忽略了內氣的作用!”
“之前在奔跑的時候有一種身輕如燕的感覺,非常符合內氣第三重境界“拔地欲飛”的特征,不過還沒有出現董成海所說好似要騰空而起之感。” 本章尚未完結,請點擊下一頁繼續閱讀---->>>