九龍一間大倉庫改裝的健身房，裏麵擺滿了海綿墊，健身器，刀槍棍棒一類的物事兒，這裏是是洪京保手下的洪家班平時練習身手的基地。
做龍虎武師就是要經常鍛煉保持體能，否則做危險動作的時候就會發生危險，每年因為拍攝事故受傷的龍虎武師不知道有多少，甚至有人為此丟掉了自己的生命。
可以說龍虎武師這一行是拿命賺錢。
洪家班在香港電影界可是很出名的，廣義來說是洪京保主持的一個電影班底，裏麵除了龍虎武師還包括一些攝影師監製等， 比如像《僵屍先生》的導演劉觀為在訪談時就說自己是洪家班的
狹義說來，就單指以洪京寶為核心的武術指導、龍虎武師們。
洪家班在20世紀**十年代的香港電影圈，曾經雄霸一方，製作過許多膾炙人口的動作佳作。而“洪家班”的形成，還和一個人有些關係，就是李曉龍。
據說在洪京寶19、20歲時，雖然很年輕，但憑著過人的身手和靈活的頭腦，已經做了武術指導。有一天，他遇到李曉龍來探班。李曉龍當時受嘉禾邀請回港，但還未開片，所以洪京寶也隻是聽說過他一些事跡。
因為都是學武之人，年輕氣盛的洪京保對李曉龍有些不服氣，於是對李曉龍道：“你叫李曉龍？聽講你的腳很快？”
李曉龍以為洪京保要挑戰，立即就說：“怎樣，你是不是想試試？”
本來洪京保就隻是隨口問問沒想挑戰，結果李曉龍當眾這話一出，不打下不了台，礙於麵子，洪京寶隻好硬著頭皮應戰。
比試的結局很簡單，據洪京寶後來回憶說：“李曉龍的動作太快了，我剛起腳，他的腳已經到了我的麵前……”
高手過招不像普通人比武那樣死纏爛打，半天分不出勝負，隻這麽一回合，年輕氣傲的洪京保知道自己不是李曉龍的對手。
一般人比武，一般的後果都是結仇。
李曉龍和洪京保兩位功夫奇才沒那麽世俗不化，兩人因武而結緣，成為朋友。
後來，李曉龍告訴洪京寶他想拍《死亡遊戲》，還會為洪京寶預留一個好角色，洪京寶當即表示一定合作。
隻不過因為不知名的原因，《死亡遊戲》的拍攝一推再推，不過在1973年李曉龍開拍《龍爭虎鬥》想到了洪京保，那時洪京寶已經到了泰國拍戲。
李小龍就打電話找到洪京寶說想和他在片頭過兩招，洪京寶立馬趕回香港與李曉龍合作出演電影《龍爭虎鬥》。
從此洪京保跟著李曉龍做武術指導成了李曉龍身邊武師的老大，因為李曉龍很豪爽，洪京寶過上了大魚大肉的生活。
可惜好景不長，在《龍爭虎鬥》公映前1個月，李曉龍突然去世，香港功夫電影從此失去一條巨龍。
那幾年，李曉龍已經有了一些固定的武師，可以假想，假如李曉龍沒死的話，或許會出現一個“李家班”。 本章尚未完結,請點擊下一頁繼續閱讀---->>>