由於晚上休息得很充分，蕭睿第二天依然起了個大早。
然後按照慣例先去跑了個六七公裏，等他回到龍田裏時，天色才大亮，讓他頗感意外的是，冰冰也起來了。
其實這妮子平時也都起得很早，因為要上學嘛，隻是蕭睿實在太忙，不是在大力安保訓人或者被人訓，就是出任務，難得回來一兩天，這時間也錯開了。
但是隻要不上學，這妮子起碼都要睡到日上三竿。
不過，她得成績一直都很穩定得名列前茅，她姐也懶得管他。
像今天這樣起那麽早的，蕭睿都忍不住朝天邊看了看，想瞅一下太陽是不是從西邊出來了。
冰冰正在樓梯腳那裏拿個礦泉水瓶和一支火腿腸逗大錘玩。
“你看著啊，這個東西，我扔出去，你一會給我叼回來，如果你做得好呢，我就賞你一個火腿腸……看著啊，一二三……”
哐啷……
礦泉水瓶落在幾米外得空地上。
大錘撩了一下眼皮，然後又半死不活得耷拉下來。
“哎，你什麽意思？不想吃啦？”冰冰生氣得把火腿腸在大錘眼前抖啊抖。
大錘突然張嘴，一下就把火腿腸給咬住了，冰冰嚇得尖叫著跳了起來，完了罵道：“死大錘，臭大錘，竟然敢搶我東西，我要餓你三天……”
蕭睿正好看到這一幕，頓時被大錘的狡猾和這小妮子的嬌憨給逗得哈哈大笑。
冰冰不依的直跺腳：“蕭大哥，你笑個屁啊，看你帶回來得破狗，整天隻知道吃了睡，睡了吃，連撿個瓶子都不會！”
“嗬嗬，把它帶回來本來就不是用來撿瓶子得嘛，它的工作是看家護院，不信你看改天要是跑個人進來想要偷東西你看看，它保證比誰都給力！”
“哼，我才不信，你看它那個半死不活的樣子，我才不要它抓賊，我就要它撿瓶子！”冰冰氣鼓鼓道。
完了把瓶子一扔，也不再跟那條笨狗慪氣，看著蕭睿滿頭大汗的樣子，眼珠子一轉道：“蕭大哥，你出去跑步了啊？”
“是啊，生命在於運動！”蕭睿邊說邊做著擴胸運動。
“嗯嗯，我改天跟你一起出去跑好不好？”
“好啊，每天堅持鍛煉，有助於你的學習，可以提高記憶力！”
“那你除了每天跑步之外，還做其他運動嗎？”冰冰問道。
“呃……也做點伏地挺身和仰臥起坐之類的！”
“哦哦……伏地挺身，這個好像需要很強的臂力，我總是做不來，不知道是不是姿勢不對，你可不可以教教我？”冰冰一臉的求知若渴道。
雖然有點納悶這妮子怎麽突然對運動這麽有興趣，但是蕭睿也沒有多想，畢竟她雖然有點古靈精怪，也有點小女孩的嬌氣，但卻並非那種好吃懶做，五體不勤的人，而且愛好運動也是件好事啊，於是不假思索道：“好啊！”
然後立馬趴了下來示範道：“首先，手掌放在胸部下方……”
等會，我記錄一下！
冰冰說著，掏出了自己的手機，打開視頻錄製，道：“你可以繼續了！”
蕭睿汗了一把，道：“手與肩同寬，平放在地麵，保持手臂伸直，抬起腳跟，腳踝相扣……不過，你一開始臂力和體力不足，可以嚐試先做些簡單點的，比如用膝蓋……” 本章尚未完結,請點擊下一頁繼續閱讀---->>>