“負重前行，站木樁，跳遠，仰臥起坐，攀爬……”
花顏一下子說出了不少項目，都和前世裏葉輕輕接受過的訓練差不多。
可惜，除了葉輕輕之外的其她學生，並不能明白花顏的意思。
“導師，你說的那幾個訓練，都是什麽意思？”
葉柔忍不住開口，也說出了大多數人的疑惑。
“葉輕輕同學，你明白嗎？”
花顏視線落在葉輕輕身上，總覺得她是知道什麽的。
葉輕輕點頭，笑道：“我給大家示範一下吧。”
說完，便開始一一示範，將花顏所說的體能訓練全都示範了一遍。
“非常棒，這就是你們接下來每天要完成的訓練。提醒你們一句，這一個月的體能訓練可能會有些辛苦。若是覺得堅持不下去，就提前說一聲，可以不用參加這次的體能訓練。隻要決定參加，中途沒有什麽特殊的原因，是不允許放棄的！”
花顏強調了一句，語氣十分嚴肅。
弱勢提前報備，是可以不參加這次的體能訓練的，並不會被扣學分。但是，一旦決定參加，就不允許中途放棄，這也是花顏的原則。
“給你們一刻鍾的考慮時間，不願參加的，提前來我這裏報備。一刻鍾之後，開始今日的訓練。”
留下一句話，便站到了一邊，等待著眾人做決定。
“輕輕，這體能訓練真的很辛苦嗎？”
幾個學生都猜到葉輕輕是做過這種訓練的，擠在她身邊，皺眉開口。
葉輕輕點頭，一臉認真道：“諸位，這體能訓練會十分辛苦，若是能堅持下來，必定會對你們有不小的幫助。但是，若是身體不好，我並不建議你們參加這次的體能訓練。而且，友情提示，一個月之後，一定會曬黑。要是介意的話，也建議放棄這次的體能訓練。”
她說的是大實話，花顏既然提出了體能訓練，就會十分嚴苛，絕不是隨隨便便應付的。要參加體能訓練，就要做好充足的心理準備。來到白鹿書院修煉的，除了她之外，大都是嬌滴滴的大小姐。哪怕是方淼和梁婉婉，之前也未必受過什麽苦。要堅持一個月，對於這些人來說，並不容易。
“我們參加。”
方淼和梁婉婉對視一眼，先表明了自己的態度。對她們有好處，她們自是不會猶豫。而且，葉輕輕一定是會參加的，她們也不能落後。不就是一個體能訓練，咬牙也就堅持下來了。
“我們也參加。”
其她學生都猶豫了一會兒，也表明了自己的態度。隻有兩個女學生，因為天生體質較弱，不打算參加體能訓練。
花顏示意她們先站到一邊，也沒有刁難什麽。
所有人紛紛表明態度，隻剩下還在那裏糾結的葉柔。
“葉柔，你不會是連這小小的體能訓練都不敢參加吧。”
方淼率先開口，笑看著葉柔，語氣中帶著幾分明顯的諷刺。 本章已閱讀完畢(請點擊下一章繼續閱讀!)