“現在都明白了嗎？”
“明白了！”
大家雖然沒有聽過什麽叫運動科學專業，巴斯大學在什麽地方，但是他們都不明覺厲。
“很好！除了這些，你們明的安排也會有所改變，所以明來的時候也不要想群傻子一樣在球場亂跑，這樣讓我很難開始我的訓練！”
“訓練？教練你是我們要進行有球訓練了嗎？”
郝東狂喜，不隻是他狂喜，幾乎所有的隊員都狂喜，是足球隊，可是這兩個星期的時間裏，在真正的訓練時間當中，他們連球都沒摸到過一次，這恐怕給誰聽都不會相信，足球隊碰不到足球，確實挺尷尬，除了訓練結束之後，他們才會一起踢個十幾分鍾，上個星期更是因為訓練太累的緣故，一個個都隻能抱著球摸了摸就算是碰到過球了，這個星期居然還有這樣的待遇，這怎麽不讓他們高興了。
“怎麽？好久沒有碰球了都不願意碰球了是吧？”
李惠堂臉色不善的問道。
“當然不是！當然不是！”
所有的人趕緊搖頭，傻子才不願意這樣的有球訓練了，他們就是因為足球才會加入球隊，要是連球都摸不到，他們加入足球隊幹嘛。
“行了！都散了吧！”
其實李惠堂的訓練是要從今開始的，但是現在能好好站著的人都沒有幾個，還怎麽進行接下來的訓練。
第二下午，當李惠堂來到球場的時候，所有的隊員都在等著他了，一個個眼睛都像在冒火一樣，手裏腳下都拿著足球或者踢著足球，沒辦法確實太久沒有碰到球了，一個個現在就想幾個月沒有吃肉的狼看見肉一樣。
“啪！啪！集合！”
聽到集合的聲音大家趕緊放下手中的球集合起來，就連速度都比平時快了一倍不止，都期待李惠堂開始他的訓練課，看到他們這個樣子李惠堂十分的滿意的，這才是對足球態度。
“很好！一會按照領隊給你們的訓練安排先開始你們的訓練，在這之前最好先熱身，我可不希望你們在自己的球場上受傷。”
“明白！”
今一個個都想打了激素一樣，十分的活躍，看的出來他們對於今期盼太久了。
“那好！那麽我們就從熱身開始！但是今的熱身你們得跟著我做！”曾兮虞穿著一身運動服看上去更加的漂亮了。
“這熱身運動也有講究？”
“廢話！雖然遠動都是以拉伸為主，但是足球畢竟是高強度運動，一般的拉伸是沒有太大作用的，而且我現在教你們的熱身運動就是你們以後在賽前的熱身運動了！”
李惠堂從來到這個學校的時候，他就計劃好了所有的安排，就是一切都從零開始，隻有這樣才能讓這些隊員更好的理解足球，隻有明白足球是怎麽樣一個體係進行訓練的，對他們才會有大的提高，所以即便是熱身運動李惠堂都是有要求的，還好的是曾兮虞剛好畢業，不然他自己一個人還真不見得能夠管理好現在的這些隊員。 本章尚未完結,請點擊下一頁繼續閱讀---->>>