黃建軍在這些話的時候沒有表揚牛致遠和夏軍昊，但牛致遠對班長的這些話深以為然，在高中時語文成績向來非常好的牛致遠，腦海中突然浮現出了一句話，並且在黃建軍轉過頭向旁邊一班長和二班長吹噓自己班裏有兩個慫兵堅持下來之類話的時候，順口喃喃低語了出來：“滴水穿石，不是因其力量，而是因其堅韌不拔、鍥而不舍。”
夏軍昊就在他左手邊，聽了之後久久不語，金加剛在他右手邊，聽了之後一臉懵逼問道：“牛娃，你啥？”
不等牛致遠進一步給金加剛解釋，黃建軍轉過頭來惡狠狠的對金加剛吼道：“誰讓你話了，你個慫兵連三千米都跑不合格，還敢話，我看你最近欠收拾了，你信不信……”
牛致遠剛才隱隱聽到二班長用侯江濤和金加剛早早掉隊諷刺黃建軍來著，所以對於班長突然發老大火表示理解，隻是神色有些怪異。
在金加剛一臉慘白的臉色中，連值班員一排長汪洋突然吹哨，讓各排集合。金加剛暗鬆了口氣，黃建軍不得不停口。
各個新兵排已經開始整隊集合，一排值班員是一班長李樹峰，在請示過排長汪洋後，他：“三千米跑完，剛好將身體活動開，先進行‘三個一百’，兩個百米來回跳再。”
“三個一百”分別是一百個俯臥撐，一百個仰臥起坐，一百個蹲下起立，當然對新兵來，每項一組進行完是不可能的，每項都至少要分兩次才能做完。
兩個百米跳是一百米來回的鴨子步蛙跳和一百米來回的立定往前展腹跳，一次性做完。
這一個組合下來，所有新兵胳膊酸軟無力，雙腿開始不由自主地打顫，這個時候排長汪洋：“每年新兵百米跑是個軟科目，不合格的人多，這個時候身體算是徹底活動開了，不怕跑傷，每個人先衝六個一百米再。”
當新兵上氣不接下氣的衝完六個百米跑後，又馬不停蹄的帶到了器械場，每個人五分鍾吊杆，兩組單杠一練習。
這個時候所有的新兵雖然不至於感覺生不如死，但卻也是痛不欲生了。
剛剛還暗暗決定要在訓練中滴水穿石、堅韌不拔、鍥而不舍的牛致遠此時隻盼著訓練趕緊結束，而且感覺此時排長和班長們是那們的討厭，麵目是那麽的可憎……
如此這般，一個時搞下來，新兵們已經筋疲力盡，心中不知道將班長和排長罵了多少次，下午的體能訓練才算結束。
牛致遠這個時候才算是體會到部隊的苦是什麽樣的苦，而這才剛剛開始……
連值班員汪洋喊著：“1、、1”把筋疲力盡、雙腿發軟的新兵們帶到新兵一連門口。
“連長同誌，全連體能訓練結束，請指示。”停下，講評，整隊之後，汪洋向連長秦海波敬禮報告。 本章已閱讀完畢(請點擊下一章繼續閱讀!)