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第一百三十三章 柳腿奧秘(1/3)

作者:雲天空字數:6240更新時間:2023-07-03 21:56:25

    第一百三十三章 柳腿奧秘

    這!

    聽了海龍教練的話,王冥的眼睛不由的亮了起來,是啊你想讓大猩猩象猿猴一樣的靈魂,那怎麽可能,體形決定了你的類型!如果海龍有了一身鋼鐵般的肌肉的話,他的力量果然上去了,但是柳腿卻反而施展不出來了,增加的力量,還不如柳腿所副加的力量足,何況柳腿的速度,更是要被削弱太多!

    王冥思索間,海龍繼續道:“事實上,柳腿的練習,一是注重對柳和鞭的領悟,二是必須穿著沙背心和沙褲,在水中練習,隻有在水的緩衝下,才可以練就柔韌的肌肉,這就是柳腿劈掛的秘密!”

    啪!

    聽到了海龍的話,一時間,王冥不由猛拍大腿,事實上,水中訓練的方法,外國早就有了,一般受傷的運動員,都會在水中鍛煉,這樣的鍛煉,可以利用水的浮力,減輕對關節的壓力,同時,在水中練習,確實可以增加柔韌度!

    嘿嘿

    看著王冥大有感悟的表情,海龍繼續道:“基本上就是這樣了,不過你必須注意,一定要穿上沙背心和沙褲,不要小看這兩樣東西,沙子本來就很重,一旦進入水裏,重量更是幾倍的增加,而且體積漲起來,水裏的行動異常的困難!”

    微微頓了一下,海龍繼續道:“如果你能在水裏都可以自如的踢出柳腿的話,那麽到了地麵上,一旦解去沙褲,沙背心,那麽你的柳腿基本就成了,隻聞聲,不見影,無可招架啊!”

    嘎巴!

    聽了海龍的話,王冥不由興奮的握緊了拳頭,從美國回來的時候,他還在想著要學習一套戰鬥技巧,沒想到,機會竟然自己送上門來了!如果能練成柳腿劈掛的話,那麽黑拳比賽中,自己還怕誰呢?嘿嘿

    正思索間,海龍教練看了看表,皺著眉頭道:“好了小子,時間不早了,已經快放學了,收拾一下,你快點回去吧!”

    這

    聽了海龍的話,王冥不由的遲疑了一下,隨後謹慎的道:“海龍老師,不知道我以後可不可以來向你請教呢?”

    啪!

    聽了王冥的話,海龍不由拍了拍王冥的肩膀,笑著道:“你說什麽呢,我可是老師啊,哪有老師不教學生的道理,你要學的話,盡管來找我好了,我絕對知無不言,言無不盡啊!”

    說到這裏,海龍讚賞的上下掃了王冥一眼,欣慰的道:“說實在的,其他人要我教的話,我隻教點普通的就可以了,不過你的身體素質,以及意誌品質太強悍了,能夠有你這麽個學生,我也可以欣慰了,隻要你好好鍛煉,柳腿劈掛,必然因你而再放異芒!”

    恩!

    興奮的點了點頭,王冥繼續道:“還有,海龍老師,剛才你那幾記柳腿,實在是有力量啊,不知道以後我可不可以經常來找你切磋一下,嘿嘿在學習散打的同時,更重要的,是練習一下抗擊打能力嘛。”

    哈哈哈哈哈哈

    聽了王冥的話,海龍不由哈哈大笑了起來,笑聲中,海龍斷然道:“當然可以了,我這裏隨時歡迎,你都不知道,能夠有一個可以讓我放開拳腳,痛快一戰的對手,對我來說有多重要,這幾年,我都快憋壞了!就算你不想來,我也要逼著你來呢!” 本章尚未完結,請點擊下一頁繼續閱讀---->>>

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