“什麽法子？”獨孤伽羅雖不知蕭思爾醫術如何，但如今的她但凡聽到能夠幫到楊秀不那麽痛苦的法子，都是很上心的。
一旁的楊秀聽得這個新入門的嫂子竟然還有法子讓自己的病症好起來，也不免的側目去瞧她，但一想到但凡治病，便是要吃那難以入口的濃苦藥汁，又是忍不住心頭抵觸起來。
“隻是簡單的呼吸之法罷了。”
蕭思爾見屋內眾人皆是一副殷切的模樣，莫名的又是有些心虛起來，隻抬眼之時瞧見那邊楊廣正灼灼的盯著她，仿佛等著她出洋相那般，她心裏又是不服氣起來，揚起唇角頗為自信的答道。
“呼吸之法？”獨孤伽羅顯然沒明白蕭思爾這話的意思。
“什麽呼吸之法？怎樣的呼吸之法？”楊俊覺得很神奇，這一陣他剛剛跟著禁衛軍的李達學習長槍，他教他的時候便提了許多次的呼吸吐納，說氣息要跟著勁道而行，方能展出最大的效果。
他學了好些天，但總找不著他所謂的要領在哪裏，呼吸不就是這樣理所當然的事情嗎？還會有怎樣的方法？而且他以往練劍耍拳的時候，不也是這麽呼吸的麽？
“以前我遇到過一個修道的老者，近百歲的年紀，但身體卻是異常的矯健，他說常人雖每日都有呼吸，但法子不對，必定是自折壽辰的……”
之後蕭思爾便將練習瑜伽的那幾種呼吸之法給眾人講解一番，但那畢竟是現代文明後才普遍流行的一種運動，因此詞匯理解上便是存著一定的差異，因此她簡單的說了一遍後打算親自給她們展示一遍。
“腹式呼吸就是用腹腔來呼吸？”不過沒等她做出展示的時候，那邊楊俊便是有些質疑問了一句，且在問完這話的時候便是身體力行用腹部吸了一口氣。
“胸口不用太大的動作，最好是不動，所以這樣的呼吸法子最適合靜坐，仰臥的時候。”蕭思爾解釋。
“那胸式呼吸法就是腹部不動，胸腔呼吸？”小小的楊諒也是很聰明的，此時也長長吸了一口氣來，胸腔鼓起，相較之下腹部便塌了下去，那小小的模樣，看起來卻是有些滑稽可愛的。
“沒錯，這法子與腹式呼吸一樣，也適合靜坐仰臥時來用。”蕭思爾解釋，對於兄弟二人能夠如此迅速理解她說的這些，還是很高興的。
“那什麽又是‘完全呼吸法’？”楊秀瞧著蕭思爾說的頭頭是道，雖不知這樣究竟會不會有效果，但小孩子的好奇也還是讓他問出了自己的不解。
“是讓胸腔和腹部一起呼吸嗎？”楊秀的話音落下，一旁的楊阿五眨巴了眼睛好奇的接了一句。
“阿五真是聰明！”蕭思爾誇獎似的摸了摸挨在自己旁邊的楊阿五，眉眼彎彎笑意直達眼底。
“這不就是我們平日裏的那種吐納方式嗎？”楊俊試了一下，覺得這根本沒什麽懸念，不免有些失望。 本章已閱讀完畢(請點擊下一章繼續閱讀!)