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第46章 學遊泳(一)(2/2)

作者:H氏字數:4358更新時間:2021-04-29 19:59:29

    諸葛和來與他不一樣,他相信人有自我保護的能力,他會對我放手,磕到碰到摔到滄到都再所不惜,但是我的危險係數都在他的掌控範圍之內,他也絕對不會讓我以身涉險,多半時候,都是有驚無險,有時讓我對他是恨得咬牙切齒,拳打腳踢,他倒好,好像很欠揍,我越是打他對他發飆,他越是喜笑顏開。擺明了,他就是很享受我的喜怒交加。我跟他一起的生活,生活驚險刺激,奇趣迭生,精彩紛呈。他陽剛樂觀,率真坦誠,真是一個讓人又愛又怕的主,他會把生活過得風生水起,放『蕩』不羈。他的生活就是我向往追尋的生活,適合我!

    鍾於與諸葛和來各有千秋,不同的人不能比較。隻能說,適合自己的才是世間最好的!

    “怕什麽,還發愣了。“他提醒失神的我。他的話語把我驚醒了。他接著說:”遊泳技巧首先是,呼吸。在水中呼吸主要是分為憋氣與吐氣。掌握如何恰當的憋氣與吐氣,就不怕水淹了。來,跟我一起做。“

    他把我推開,沒法抱他,我又趕緊扶著岸邊。仔細地看他示範,隻見他吸氣、低頭,吐氣時擺臂,然後手向前劃,蹬腿時,把身體竄出水麵。

    “吸氣,再低頭,吐氣,手向前劃,蹬腿,就這樣循環往複。現在,你來練。“他說。我隻能乖乖就範,因為,我知道,諸葛先生,教人很認真,也很嚴格,不能懶怠,否則沒有什麽好果子吃。一旦開始,就要用心學會,不學會,他是不會放過我的。以前,他教我畫畫就是如此。

    水的壓力遠大於空氣,在水中憋氣與吐氣都沒有在陸上來的容易及自然,所以,我要慢慢適應和習慣水中呼吸。

    “憋氣的時間越長越好,若頭部感到不適,即應終止練習,以免引起傷害。注意,你現在是有身孕的人,不能急,每天下水玩一玩,玩一個夏季,肯定會了。”他提示道。

    “你說得對,熟悉水『性』,適應水環境就好了。以後我天天就泡在泳池裏。”我說。

    他在我麵前又做了幾個動作,然後再解讀一番。

    “吸氣,低頭,頭埋於水下,盡量使整個人保持成直線,然後揮臂。在水下吐氣。看自己的呼吸節奏,一般揮三下臂,就可以側頭,揮右臂頭向左側,把嘴巴『露』出水麵,吸氣。如此類推。注意,吐氣不可斷斷續續的間歇吐氣,容易嗆水。另外,遊泳時要注意不要假吸氣,要把嘴張開,確實吸到氣,自己要聽到吸氣的聲音最好,在水下要用鼻子將廢氣均勻地呼出。“

    他說的話,我都理解了,但是要做到準確動作就很難。然後,他也不再講新的知識點了,就讓我自己去練習,體會。他回屋去了。

    他膽子,真大,既然敢讓我一個新手獨自在水池裏呆著,也不怕我被淹死,一屍兩命。真有你的,諸葛和來!我在心裏又是對他狠罵了一通。無奈,靠天靠地靠夫君,不如靠自己。我振作精神,慢慢練習起來。 本章已閱讀完畢(請點擊下一章繼續閱讀!)

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