等進了府，門房就通報：“小姐，方小姐來了！”
佩雅來了？
顧筱婉算算，距離上次的事情，又過去有好幾日了，也不知道，方佩雅母女兩個在盧家過的怎麽樣！
於是，忙到了前堂，就見方佩雅坐在那裏，隻看見一個側臉，正低頭喝茶！
“佩雅……”顧筱婉熱情地叫著。
一聽到動靜，方佩雅忙起身，轉頭，臉上的笑意怎麽都止不住：“姐姐……姐姐……”
也朝顧筱婉這邊急著走過來。
這個時候，顧筱婉就發現方佩雅著實比上回瘦了一些。
以前笑起來的時候，眼睛都眯成了一條縫，此刻，見她笑著，雖然臉上的肉依然還有很多，但是好在，比之前瘦多了。
以前肥碩的身材，此刻感覺變的輕便了一些。
“佩雅，你瘦了！”見到第一眼，顧筱婉就有這種感覺。
方佩雅一聽，興奮地狠命地點頭：“姐姐，是瘦了，我真的瘦了！我真的瘦了！”
言語之間流露著驚喜，開心地跟個孩子一般，拉著顧筱婉的手，就差要一蹦三尺高了。
顧筱婉見她開心，而且，這也真的瘦了下去點，也不由得跟著一起高興起來：“你再接再厲，一定會瘦下來的！”
胖子的基數大，要是瘦下來，會瘦的很快。
方佩雅以前是太胖了，若是能夠減下來一些，那也比之前好多了。
“嗯嗯，姐姐，我聽你的！”方佩雅興奮極了，胖了幾十年了，以前怎麽樣都瘦不下來，隻會越來胖，好不容易，終於瘦下來了些，無論如何，她一定要堅持下去，一定要做回一個正常人。
“不過，減肥這個事情不是一朝一夕能夠做成的，你一定要耐著性子，慢慢來！”顧筱婉叮囑道。
突然太快的瘦下來，那是不現實的，這個時代也沒有減肥藥。
要想突然的瘦下來，隻能少吃或者不吃，但是這樣做，對身體的傷害太大了，而且，會傷害身體的機能，最後可能還會產生厭食症，這樣做，得不償失。
“嗯，姐姐，我知道！現在我按照你給我的方子，每日比之前都少吃幾口飯，而且，大葷大油的我都不吃，吃完之後，一定不坐著躺著長肉！按照你給我的鍛煉的方子，每日運動，你看看我，我隻覺得最近這段時間，我整個人都好像脫胎換骨了一樣，以前走的快了，都氣喘籲籲，現在，我頭不暈，氣不喘，越來越有朝氣了！”方佩雅興奮地說道。
那是自然了，身上那麽多的肉，多走兩步，肯定會覺得很累，可若是堅持鍛煉，身體適應了這樣的強度，自然不會再累了。
而且，隨著身上體重的減少，肯定會感覺身體輕快很多的！
方佩雅首戰告捷，顧筱婉也跟著一起高興：“那好，我現在就給你第二個階段的方子，上回那個方子不過是你適應一下，看你適應的了不，如今看來，你適應的極好，那下麵的方子，鍛煉的力度我就加大點，而且，每日的膳食，也要重新調整一下！” 本章尚未完結,請點擊下一頁繼續閱讀---->>>