默認冷灰
24號文字
方正啟體

第278章 美女沈璿(2/2)

作者:三更字數:5204更新時間:2022-08-28 21:02:59

    “呼……”

    沈璿長長鬆了口氣,順手拿起肩膀上掛著的毛巾擦了擦汗。而跑步機的緩慢停止讓沈璿身體失去了平衡,她一不小心,忽然雙腿一彎,朝著旁邊摔了下去。

    還好我此時正好站在她的斜後方,看到沈璿重心不穩,我連忙伸手過去抱住了她。

    我的胳膊直接從她的腋下穿過,手掌不可避免的托住了她的前胸,一瞬間香汗和香水的味道撲鼻而來,而我手中所掌握的則是一片溫熱濕潤的豐腴……

    “唔……”

    沈璿一聲驚呼,抬頭一看,剛好看到了及時趕到的我。近距離的接觸讓沈璿本來已經紅潤的臉蛋兒變得更紅,一雙明亮的眼睛閃爍著羞怯的光芒。

    “謝謝你,林教練。”

    沈璿紅著臉低聲說道,她雖然已經是公司的高管,但在異性麵前明顯還顯得有些拘束,尤其在我們倆正處於這麽一個親密的姿勢時,她更是顯得有些含羞帶俏。

    “不用客氣。”我笑著回答:“運動的時候一定要注意安全,否則的話會帶來不必要的傷害。長跑過後不要急著停下來,最好先跟著跑步機放慢節奏慢走十分鍾,這樣的話可以適當放鬆你身體的肌肉,讓你的心率和呼吸緩和下來……如果像剛才那樣下來的太急,有可能會導致抽筋和肌肉拉傷。”

    “好,我知道了,林教練。”沈璿微笑著說道,而此時她還依偎在我的懷裏。

    看得出來,沈璿很享受此時我們倆的親昵接觸,而我剛好也不抵觸這樣的動作。

    說到底,沈璿來健身房的主要目的並不是運動,而是與我們這些年輕男人多接觸一下,從而消磨掉心中的寂寞。

    不過總是這麽摟著她也不是個辦法,畢竟周圍還有不少其他客戶。於是我扶著沈璿輕輕站好,輕聲說道:“來,你運動結束的太突然,我來教你做幾個拉伸吧。劇烈運動之後必須要拉伸,否則你的身體會受損的。”

    沈璿很聽話,連忙點頭應道:“好,那就辛苦林教練了。”

    我笑了笑,隨後指著地上鋪著的一張瑜伽墊,說道:“你先坐下去,然後把兩腿張開。”

    沈璿乖乖的按照我的要求坐在了地上,隨後將兩條長腿用力伸開,在瑜伽墊上形成了一個碩大的“一”字形。沈璿的身體很柔軟,柔韌性很好,她的兩條腿此時張成了筆直一條線,兩條大腿間的夾角剛好是一百八十度。

    “林教練,是這樣麽?”

    沈璿下身貼在瑜伽墊上,上身則挺得筆直,她非常驕傲的回頭看著我,似乎在等著我的誇讚。

    我笑著點頭,說道:“沒錯,就是這樣,沒想到你的身體這麽軟,是不是以前學過舞蹈?”

    被我一說,沈璿立即笑了起來,她柔聲說道:“嗯,林教練眼光真毒,我上學的時候學過一段芭蕾舞,當時天天壓腿練功,所以身體還算柔軟……”

    聽到這裏,我心中微微一動,難怪沈璿這麽有氣質,原來之前是個舞者。

    這時我連忙彎下身子,輕輕貼在了沈璿的後背上,我雙手從背後繞過去摟住沈璿的腰,然後低聲在她耳旁說道:“很好,現在用力把你的上身往瑜伽墊上壓,同時保持兩條腿緊貼在地上,腿不能打彎兒,身體前傾……”

    沈璿乖乖的照做了,原本筆直的腰杆漸漸開始彎曲。而她身體向前一傾,屁股就不由自主的向後撅了起來,雖然整體還都是貼在地麵上的,但那彎彎的弧度已經開始顯露了出來。

    我此時就坐在沈璿的背後,與她的身體緊緊相靠,沈璿屁股上的弧度向後一拱,這一瞬間我們倆就完美的貼合在了一起…… 本章已閱讀完畢(請點擊下一章繼續閱讀!)

上一章 回目錄 標記書簽 下一章