這一個月裏,除了看,林深每天都堅持做100個俯臥撐。
飲食方麵也有所控製,像可樂什麽的,都被他丟進垃圾桶。
堅持了一個月,吃的也是自己做的一些雞胸肉和紫薯之類的減脂餐,這體重明顯減了十幾斤。
雖說瘦的不是很明顯,但起碼身體方麵倒是健康了。
以前看,單純是為了學習,現在倒是快樂了,想看哪本看哪本。
遇到寫得好的作者,直接一萬打賞走起。
就連很多大神的書友群,林深都順利混進去了。
盟主而已,他又不是打賞不起。
還真別說,盟主群裏的老司機真不少,裏麵車開的飛起。
像林深這樣的菜鳥,隻有乖乖看著大佬們展示車技的份。
在某個不正經的作者書友群裏,林深算是見識到老司機的快樂。
其中有個綽號叫老肥的群友,剛好也在魔都發展,還是混金融圈的,收入蠻高的。
這家夥在群裏經常開車,偶爾也會分享一些幹貨。
比如和妹子約會的地點,送妹子禮物什麽價位的,不丟麵子又不會太虧……
當然,最重要的是,這家夥心情好了,偶爾會推一些妹子的微信。
乖乖,這可都是大佬親自驗證過的,那還能有假不成。
就是價格,真吉爾貴。
動輒三四千起步,怕也就是這種金融圈的大佬瀟灑的起。
林深也好奇的加了一下這些妹子微信。
嗯,隻是好奇,並沒其他目的。
看這些妹子的朋友圈,幾乎都是各種擺拍。
寶格麗,Taxx,香格裏拉,滑雪,高爾夫……
光看人家朋友圈的逼格,動輒幾千的價格,好像也能理解不少。
林深也很羨慕,奈何錢包不鼓,體會不了大佬的快樂。
對林深來說,現在還是猥瑣發育,浪的日子在後麵呢。
看看,在家買了些器材鍛煉身體。
抖音有不少博主都會分享健身攻略,不比健身房找私教的效果差多少,主要還免費。
跟著他們練了一陣,林深自己感覺還蠻有效果的。
一日三餐方麵,林深也開始按照這些博主分享的飲食計劃執行。
管住嘴,邁開腿,想不瘦都難。
等到了8月10號,林深已經成功把體重減到了170斤。
每天大汗淋漓的,累並快樂著。
看到自己體重降下來,肚腩小了一圈,手臂的肌肉也有點形狀了。
每個胖子都是潛力股,這句話的確有道理。
雖說隻瘦了30斤,但變化屬實不小。
穿著上次買的衣服,又去了一趟那家His barber shop。 本章尚未完結,請點擊下一頁繼續閱讀---->>>