私家提示：
酸性體質的人循環不暢，皮膚會出現黯淡、無光澤等老化現象。
酸性體質的人應每天醒膚，經常為皮膚補水，多補充維生素。
強堿性體質的人細胞更替速度過快，皮膚抗病能力弱，易提前進入皮膚衰老期。
強堿性體質的人應選擇弱酸性潔麵產品，每天爽膚，並使用防水型高SPF值防曬品。
人的體質有酸堿之分，延緩皮膚衰老也要根據體質區別對待，才能收到最佳的效果。人體的pH在7.35～7.45之間屬於堿性體質，pH在7.35以下屬於酸性體質。一般來講，當pH在7.35～7.4之間的弱堿性體質的人處於非常健康的狀態。相反，如果體質偏酸性，就會逐漸遠離健康。與堿性體質相比，酸性體質的人皮膚也容易產生更多老化的問題。
從日常身體狀態測試酸堿體質
那麽，如何確定自己是堿性體質還是酸性體質呢？如果不通過常規的醫療手段，可以通過日常身體狀態進行大致的判斷。
在下列問題中與你情況相符的問題有幾個？
1.皮膚沒有彈性，黯淡無光澤。
2.臉上容易長痘或粉刺。
3.牙齦經常出血。
4.愛吃甜食，口中常有異味。
5.外傷愈合慢，容易淤青。
6.容易疲勞，嗜睡，稍做運動就覺得累。
7.情緒不穩定，容易發怒。
8.感冒頻繁，胃腸、肝、腎功能不好。
9.常出現便秘現象。
10.汗腳，四肢容易冰冷。
11.夏天容易被蚊蟲叮咬。
上述問題，如有5種以上與你自身情況相符，那麽就可以判定你的體質屬於酸性，5種以下則為堿性。
酸性體質的肌膚問題與抗衰老護膚要點
酸性體質的人通常習慣於大量攝取酸性食物，當酸性食物攝取過多時，體內血液的酸度增高，血液流通的速度減慢，皮膚就會出現黯淡、無光澤、粗糙等老化現象。在幹燥的換季季節，酸性體質的人還經常容易出現皮膚瘙癢、濕疹和過敏。
每天醒膚
對於酸性體質的人來說，皮膚的很多問題都來自於循環不暢。因此，要改善皮膚問題，最關鍵是要改變皮膚的微循環，促進皮膚的新陳代謝。每天清晨清潔肌膚時，要分部位有重點地進行。先用醒膚水拍打皮脂分泌旺盛的T區部位，再用去脂力較弱的潔麵乳按摩洗淨麵頰，拭幹水分後，噴上醒膚水，同時輕輕拍打。
先補水再保濕
酸性體質的人血液流動的速度較慢，皮膚水分不足，如果再遇到幹燥的環境，皮膚就更容易缺水，甚至幹燥起皮。當皮膚處於嚴重缺水狀態時，一定要先補水再保濕。每天早晚使用補水型潔麵產品清潔皮膚，再用補水噴霧提升皮膚含水量，然後用醒膚水平水油分泌，同時消炎殺菌，最後用保濕乳液增強皮膚抗幹燥能力。為了讓酸性皮膚得到充足的水分補充，每周至少應該使用兩次深層補水麵膜。
抗氧化、多效隔離
酸性體質的人，體內本身自由基較多，皮膚容易受外界環境影響，出現衰老的反應。具有抗氧化功效的隔離日霜，能不斷強化皮膚的屏障和自我修複功能，阻止有害的紫外線，超強過濾防護膜能有效地隔離惡劣環境和彩妝的侵害，淨化內層肌膚組織，幫助修複殘餘紫外線造成的皮膚問題，抑製黑色素形成，減緩皮膚老化現象的產生。 本章尚未完結,請點擊下一頁繼續閱讀---->>>