啊!!
卡亞隆的手捏下的瞬間,尤裏悠就疼的忍不住叫出聲,卡亞隆他確實沒說假話,真的好疼好疼……
啊!!
聽見尤裏悠的慘叫聲,卡亞隆隻能暫時停下手。詢問尤裏悠是不是覺得太疼了?要不要停下疏通?
尤裏悠身體一動就疼,疼的自己都能抽動起來。好不容易才從牙縫中憋出幾個字,“我……忍……得住,請……繼續。”
這個毛巾是擦汗用的,擦尤裏悠因疼痛留下的冷汗。
此時為了不發出叫聲,影響卡亞隆的疏通,尤裏悠就讓尼亞別擦汗了,自己直接咬在嘴上,來減少疼痛的嚎叫聲。
守護者大人如此相信我,我可不能讓守護者大人失望。卡亞隆開始聚精會神起來,更加認真的為尤裏悠疏通起來。
卡亞隆不能進行猶豫和停頓,順通的動作都是一鼓作氣,隻有快速的做完,才能減輕守護者大人的痛苦。
尤裏悠死死的咬著毛巾,還是能發出嗯嗯嗚嗚的慘叫聲。
這一幕尼亞雖是於心不忍,卻知道這個是鍛煉後的必修課,沒有選擇去幹預,隻能默默的為尤裏悠打氣。
同時尼亞在認真的學習卡亞隆的手法,這是卡亞隆叮囑的。
卡亞隆知道尤裏悠訓練的強度,以他的瘦弱的身體來說,在鍛煉完後肯定是承受不了的,隻能靠鍛煉完的疏通身體,來減輕尤裏悠身體所承受的壓力。
尼亞一口答應起來,她自然是沒問題的,也想多為尤裏悠多做些事。
沒一會,竹墊上就流了一灘冷汗,可想而知,尤裏悠經曆了多大的痛苦。
隻見尤裏悠一動不動的躺著那裏,眼神中失去了光輝,他開始懷疑人生了,為什麽鍛煉會這麽的辛苦?
卡亞隆也算鬆了口氣,終於幫守護者大人疏通完了。
“悠大人這是……”
看著尼亞擔憂的表情,卡亞隆立即解釋道,“現在大人的肌肉已經疏通了,現在是身體放鬆的階段。不用太過擔心,過後就會恢複,就能正常行動了。”
過了一會,尤裏悠漸漸動了起來,身體恢複控製了。就好像主機的重啟,現在又鏈接上了。
尤裏悠感覺身體的脹痛感,確實是消減不少。肌肉似乎也得到放鬆了,不像沒疏通之前,肌肉脹得硬邦邦,脹的自己疼痛難忍。
為了變強壯身體變好,尤裏悠隻能忍著全身的疼痛,準備和卡亞隆約好明天早上,在他們離開之前進行最後的鍛煉。
沒想到,卻被卡亞隆一口給回絕掉了。
這可讓尤裏悠傻了眼,卡亞隆怎麽會拒絕我呢?
卡亞隆連忙解釋起來,說出對尤裏悠良好的建議。
“守護者大人肌肉是要循環漸進的增長,都要有個界限的。不可去逾越了,否則會適得其反的。”
“守護者大人今天練得強度已經很高了,建議休息個兩三天恢複下,讓身體的肌肉好好休息放鬆一下。”
“肌肉的成長不是在鍛煉時進行的,而是在休息的時候悄悄進行的。”
“守護者大人可以讓尼亞幫忙剛剛的疏通,對身體的肌肉多次進行放鬆。這樣能加快血液的循環,就能加快恢複的時間。”
尤裏悠才恍然大悟,原來卡亞隆是擔心自己身體承受不了。
尤裏悠細想的回想起來,自己剛剛才停一小會,身體就要動彈不得了。
身體的脹痛感就不斷襲來,好像被幾匹馬在身上不停踩踏,全身都脹疼的難以忍受。 本章尚未完結,請點擊下一頁繼續閱讀---->>>